„Die Natur hilft!“ – Abendspaziergang im GesundLand Vulkaneifel

Kneippverein Manderscheid lädt ein

71325-57-gesundland_vulkaneifel_logoManderscheid. Bewegung in der Natur ist die Basis für ein gesundes Leben. Deshalb lädt der Kneippverein Manderscheid e.V. erneut zu einem Kneipp-Abendspaziergang am Montag, dem 15. September 2014, ab 18:30 Uhr ein. Alle Mitglieder und Freunde der Kneipp‘schen Lehre sind bei diesem „Gesunden Spaziergang“ durch das GesundLand Vulkaneifel willkommen. Der Treffpunkt ist am Eingang zum Kurhaus Manderscheid. Mit dieser Veranstaltung werden vor allem zwei Säulen der Gesundheitslehre von Pfarrer Kneipp angesprochen: Bewegung: „Bewegen Sie sich regelmäßig und auf eine Art, die Ihnen Freude macht und finden Sie dabei ihre innere Balance.“

Ein besonderes Erlebnis ist es für Jung und Alt, den Tag aus einem völlig neuen Blickwinkel heraus ausklingen zu lassen. Dieser Abendspaziergang wurde in den vergangenen Jahren bereits mit Erfolg und unter großer Beteiligung angeboten. Das Motto des Abendspazierganges lautet deshalb auch: „Die Natur hilft“. Der 1. Vorsitzenden des Manderscheider Kneippvereins, Dr. med. Werner Kuhn, der diesen Kneipp-Abendspaziergang leitet möchte den Teilnehmern besondere Momente als Kontrapunkt zu unserem hektischen Alltags- und Berufsleben vermitteln. Dr. Werner Kuhn beschreibt seine Intention sehr anschaulich wie folgt: „Wir bewegen uns entspannt in freier Natur und erleben einen Abend mit allen Sinnen.

Auf unserem ca. 4 km langen Spaziergang genießen wir dabei die herbstlichen Abendstunden und lockern dabei unsere Muskeln und Gelenke. Dabei möchten wir mit den Teilnehmern die Frage klären: Wie wichtig ist Bewegung für unser Leben?“ Im Mittelpunkt des Abendspaziergangs stehen Übungen, die unseren Kreislauf mittels milden, natürlichen Reizen beleben. Mit speziellen Atemübungen gelingt es frische Luft zu tanken und Sauerstoff aufzunehmen. Schließlich sorgen Entspannungsübungen dafür, dass der Tag in wohltuender Atmosphäre ausklingen kann. Zum Abschluss des Spaziergangs gibt es wiederum einen kleinen Imbiss.

Von den Teilnehmern des Spaziergangs werden keine Teilnahmegebühren verlangt. Sie sollten allerdings folgende Grundeinstellungen mitbringen: Naturliebe, Bewegungsfreude, Verständigungsbereitschaft und Genussfreude. Der Kneippverein Manderscheid freut sich auf viele Menschen, die gemeinsam einen gesunden Sommerabend verbringen möchten. Übrigens – der Spaziergang, der etwa 2,5 Stunden dauern wird, findet bei jedem Wetter statt. Dies wird mit entsprechender Kleidung auch kein Problem sein. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei.

Aktuelle Ausgabe kostenfrei als E-Paper lesen
Eifelzeitung E-Paper Aktuelle Ausgabe kostenfrei als E-Paper lesen
Diese Webseite verwendet Cookies. Wenn Sie diese Webseite benutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Wir sammeln keine Daten, über die Sie persönlich identifiziert werden können. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Nein  Ja