Gesunder Beckenboden – Freude am Leben

Die Abteilung Physiotherapie des Klinikums Mutterhaus der Borromäerinnen startet am 10. September 2015 mit einem achtwöchigen Kurs zur Beckenbodengymnastik. Mit gezielten Übungen lernen Frauen jeden Donnerstag zwischen 13:00 und 14:15 Uhr ihren Körper und Beckenboden kennen, erlernen Hilfestellungen für den Alltag sowie Übungen für zu Hause. Die Physiotherapeutin Karin Neubert ist zertifizierte Trainerin der Beckenbodenschule der AG GGUP im Deutschen Verband der Physiotherapie (ZVK) e.V. Der Kurs läuft über einen Zeitraum von acht Wochen und findet in den Räumen der Physiotherapie im Erweiterungsbau des Klinikums Mutterhaus statt.

Die Muskeln des Beckenbodens sind für das einwandfreie Funktionieren der Blase wichtig. Diese Muskulatur kann mit zunehmendem Alter erschlaffen. Bei Frauen kann das Gewebe zum Beispiel durch Geburten zusätzlich gedehnt oder verletzt werden. Ursachen können Operationen oder Krankheiten sein. Mit Beckenbodengymnastik wird die Muskulatur gestärkt, um die Kontinenz und Körperhaltung zu verbessern. Information und Anmeldung unter Tel. 0651 947-2708.

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